Тренінг «Моя територіЯ: вміння сказати «ні»

Цей тренінг дасть розуміння поняттю «асертивність», навчить говорити «ні», коли хочеться допомогти, але не має можливості і часу, та допоможе виставити власні рамки.

Кожного дня ми зупиняємось перед незліченною кількістю виборів. Кожного разу, коли ми щось обираємо, іншим варінатам – кажемо «ні». Чи це легко? Мабуть, ні. Але це необхідно.

Відстояти свою думку, відмовити близьким людям, зробити по-іншому – мистецтво, і риса впевненої та сильної людини.

Які слова підібрати, щоб нікого не образити? Як зрозуміти, що важливіше? Чому буває страшно вимовити дві прості букви – «ні»?

Тренером є Юлія Скорубська, психолог, коуч та молодіжний тренер програми "Як стати успішним".

==> реєстрація <==

 



 
 

КІНО

Я, ти, він, вона (12+)
22.01 • сьогодні
Почни спочатку (12+)
24.01 • через 2 дні

ВЕЧІРКИ ТА ШОУ

Гумор-шоу «Вар'яти»
25.01 • через 4 дні
Вечірка «Популярні»
26.01 • через 5 днів

ДІТЯМ

Вистава «Коза-Дереза»
24.01 • через 2 дні
Вистава «Проданий сміх»
27.01 • через 5 днів